İçindekiler:

Karanfil Uçucu Yağı Ve Sağlık Açısından Binlerce Faydası
Karanfil Uçucu Yağı Ve Sağlık Açısından Binlerce Faydası
Anonim

Uçucu yağlar, şaşırtıcı iyileştirici özelliklere sahip bitkilerden elde edilen organik ürünlerdir. Önleme veya hastalık durumunda kullanılabilirler. Yararlı etkileri, bağışıklık sistemini güçlendirme ve hücre yenilenmesini uyarma yeteneklerinden kaynaklanmaktadır. Özellikle salgıladıkları özel baharatlı aromalar sayesinde tanınır, lavanta yağı tohumları, nane, çay ağacı ve diğerleri dünya çapında ünlüdür. Bugün, özellikle sağlık, güzellik ve zihinsel esenlik için karanfilin uçucu yağının erdemlerine odaklanıyoruz. Bizi takip et !

Karanfil esansiyel yağı - Ayurveda ve geleneksel Çin tıbbında idol haline getirilen doğal ürün

karanfil uçucu yağ kullanım faydaları
karanfil uçucu yağ kullanım faydaları

Karanfil, Asya ve Güney Amerika'nın bazı bölgelerinde yetiştirilen bir bitkidir. Karanfil uçucu yağı, kurutulmuş çiçek tomurcuklarının damıtılmasıyla elde edilir. Ağacın gövde ve yapraklar gibi diğer kısımları, farklı ilaçların bileşiminin bir parçasıdır. Daha yaygın olarak öğütülmüş ev baharatı olarak popüler olmasına rağmen, karanfil yağı belirli sağlık sorunlarıyla mücadelede güçlü bir müttefiktir. Aşağıdaki metinde, bu organik ürünün potansiyel faydalarına ve evde nasıl tadını çıkarabileceğinize daha yakından bakacağız.

Kıymetli yağ ve eşsiz güçleri mutfak dışında nasıl kullanılır?

organik karanfil uçucu yağ kullanımı
organik karanfil uçucu yağ kullanımı

Ağız hijyeni, diş ağrısı, diş plağı, diş eti iltihabı, ağız mukoziti

Diş macununun üzerindeki etikete dikkat ettiyseniz, karanfilin bileşenlerinden biri olduğunu görmüş olabilirsiniz. Karanfil yağı, güçlü antiseptik özellikleri ve öjenol adı verilen bir bileşiği nedeniyle diş ağrıları, diş etleri ve ağız ülserlerinin giderilmesinde çok etkilidir. Aromatik özellikleri göz önüne alındığında, yağ ile gargara yapmak ağız kokusuyla savaşmanıza yardımcı olabilir. Etkili sonuçlar için bir bardak ılık suda çözülmüş dört damla ve günde en az iki kez bir gargara yeterlidir.

Araştırmalar ayrıca diş macunu veya karanfil içeren gargara kullanmanın diş plağının, hafif bir diş eti hastalığının (gingivitis) yanı sıra ağız içindeki iltihap ve yaraların (oral mukozit) azaltılmasına yardımcı olduğunu göstermektedir.

Yeni bir ebeveynseniz, karanfil yağının bir bebeğin dişleri büyüdükçe yaşadığı acıyı yatıştırmanın doğal bir yolu olduğunu bilmek yardımcı olur. Parmağınıza biraz seyreltilmiş yağ koyun ve bebeğin diş etlerine sürün, böylece geceleri sakince uyuması için.

Son olarak, yağlı, bir diş çekildiğinde ortaya çıkan yaygın bir komplikasyon olan kuru soket ağrısını azaltma gücüne sahiptir.

uçucu yağ karanfil ağız hijyeni dişleri
uçucu yağ karanfil ağız hijyeni dişleri

Aşırı terleme (hiperhidroz)

2 hafta boyunca topikal karanfil yağı uygulamasının avuç içlerindeki aşırı terlemeyi azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Kas ve eklem ağrısı, baş ağrısı ve kulak ağrısı

Kronik bir baş ağrınız mı var? Mutfağa gidin, dört damla karanfil uçucu yağını tuzla karıştırın ve anında rahatlama için alnınıza uygulayın. Gerçekten, yağlı tohumda bulunan flavonoidler, ürünün kas krampları ve eklem ağrıları için mükemmel bir analjezik olarak kullanılmasına izin veren anti-enflamatuar ve soğutma özelliklerine sahiptir.

Karanfil yağı, rahatsız edici kulak ağrıları için etkili bir çare. 2 çay kaşığı susam yağı ve 3-4 damla saf karanfil yağından oluşan ılık bir karışım alın ve etkilenen kulağa dikkatlice uygulayın. Bir süre açık bırakın. Karışım ağrıyı dindirecek ve kendinizi rahatlamış hissedeceksiniz.

Karanfil, bunyon ve siğillerin neden olduğu ağrıyı azaltmak için idealdir. Karanfil yağına bir bez batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Birkaç dakika veya ağrı geçene kadar bekletin.

Küçük, kurumuş tomurcuklar, bazı topikal anestezi ilaçlarının aktif bileşenidir çünkü kan damarlarını açarak kan akışını iyileştirirler.

uçucu yağ karanfil ağrısı baş kulakları
uçucu yağ karanfil ağrısı baş kulakları

Cilt bakımı

Karanfil esansiyel yağı sabunlarda, vücut losyonlarında ve hatta parfümlerde bulunabilir. Neden ? Öjenol bileşiğinin sivilceleri iyileştirmede ve onlara neden olan bulaşıcı bakterileri öldürmede çok etkili olduğu bulunmuştur. 2-3 damla sivilce önleyici yağı yüz kreminizle karıştırın ve nazikçe uygulayın.

Karanfil yağı ayrıca yaşlanma belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur. Bir parça pamuğa birkaç damla damlatın ve günde en az iki kez yüzünüze sürün. Kırışıklıklar ve sarkmalar söz konusu olduğunda dikkat çekici bir değişiklik göreceksiniz. Ürünün uyarıcı özellikleri ölü hücrelerin dökülmesini sağlar ve kan akışını artırır.

Son zamanlarda kuru ve aşırı hassas ciltler için doğal bir çare.

karanfil yağı anti-kırışıklık karşıtı akne tedavisi peua face
karanfil yağı anti-kırışıklık karşıtı akne tedavisi peua face

Düşen saç tedavisi

Bu harika sıvı size güzel kilitler verebilir. Başın derisine uygulanması kan dolaşımını uyararak saç dökülmesini azaltır ve saç büyümesini destekler. Kuru ve mat saçlara da parlaklık verir. Zeytinyağı ile karıştırılmış küçük bir miktar harika bir saç kremi olarak kullanılabilir. En iyi sonuçlar için nemli saça uygulayın ve etrafına bir havlu sarın. Yirmi dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın.

Stres giderme

İşte veya evde bir tür stresle mücadele etmek? Rahatlatıcı bir karanfil yağı masajının sizi rahatlatmasına izin verin. Organik ürün uyarıcı özelliklerinden dolayı yorgunluğu, zihinsel yorgunluğu, endişeyi ve baskıyı azaltır. Bunun dışında yoga ve meditasyon pratiği sırasında kullanılması tavsiye edilir. Aynı şekilde, rahatlamak ve sakin bir şekilde uyumak için bir aromaterapi difüzörü takın.

uçucu yağ karanfil aromaterapi
uçucu yağ karanfil aromaterapi

Prediyabet

Karanfil yağı, insülin seviyelerini sabit tutmaya yardımcı olur. Diyabet, bu temel hormonu yapan pankreas hücrelerini yok ederek bağışıklık sistemini zayıflatma eğilimindedir. Esansiyel yağ tüketildiğinde vücudun insülin ve glikoza tepki mekanizmaları gerçekten daha düzenlenir.

Kandan toksinlerin atılması

Karanfil yağı, kan temizleyici görevi görebilir. Aromatik öz, toksin seviyelerini düşürür ve vücuttaki antioksidan seviyelerini yükseltir, bu da bağışıklık sisteminin işleyişini artırır.

Kan basıncı ve kalp sağlığı

Yüksek tansiyonunuz varsa, karanfil yağı gerçekten yardımcı olabilir. Bileşiminde bulunan öjenol, sistemik kan basıncını düşürürken vücudun ana arterlerini genişletebilir.

Asetil öjenol adı verilen bir başka etkileyici aktif bileşik de bilimsel bir çalışmadan izole edilmiştir. Araştırmacılar, bunun insan kan hücrelerinde "güçlü bir trombosit inhibitörü" olduğunu, yani kandaki trombositlerin toplanmasını engellediğini bulmuşlardır. İkincisi, bir trombüs veya kan pıhtısı oluşumuna yol açan faktörlerden biridir.

Bu kesinlikle önemli bir bulgudur çünkü antitrombosit ilaçlar veya antikoagülanlar genellikle koroner kalp hastalığını tedavi etmek ve kalp krizi riskini azaltmak için kullanılır. Aynı zamanda karanfil doğal bir antikoagülan görevi görür.

karanfil yağı tansiyon kalp sağlığı
karanfil yağı tansiyon kalp sağlığı

Daha güçlü bağışıklık

Karanfil yağı, bağışıklığınızı artırmada harikalar yaratabilir. Antioksidan özellikleri, onu kanser ve kalp hastalığı gibi çeşitli hastalıklara neden olan serbest radikallerin temizleyicisi yapar.

Enfeksiyonların tedavisi

Çok sayıda antiseptik özelliğe sahip olan karanfil yağı, kesikleri, yaraları, maya enfeksiyonlarını ve böcek ısırıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Ancak doğrudan uygulama zararlı olabilir. Yara çok ağrılıysa badem veya hindistancevizi yağı ekleyerek yağı seyreltmeniz önerilir. Bu taşıyıcı yağlar, hassas cildinizi böylesine güçlü bir ürünün neden olabileceği olası yanıklardan koruyacaktır.

Boğaz ağrısı, öksürük ve soğuk

Belirgin anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle, karanfil yağı boğaz ağrıları, öksürükler ve sinüzitte yardımcı olabilir. Bu balgam söktürücü ürünün tüketimi sadece sümüğün salgılanmasını tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda solunum problemlerinden kurtulmayı ve soğuk algınlığını iyileştirir. Ek olarak, burun boşluğu ve boğaz üzerinde bir soğutma etkisi not edilir.

karanfil uçucu yağı solunum bozuklukları soğuk algınlığı
karanfil uçucu yağı solunum bozuklukları soğuk algınlığı

Sindirim sorunları

Çalışmalar, karanfil tomurcuklarındaki öjenolün normal gastrointestinal motiliteyi sürdürme potansiyeline sahip olduğunu göstermiştir; bu, özellikle sindirim sistemi düzgün çalışmadığında stres zamanlarında yararlıdır. Aslında karanfil yağı, mide rahatsızlığı, hazımsızlık, şişkinlik ve gaz gibi sindirim rahatsızlıklarının en eski çarelerinden biridir. Hareket hastalığı da aynı şekilde yağın kullanımından sonra rahatlar.

Candida ve bağırsak parazitleri

Bir çalışma, karanfil yağının mantar önleyici bir ilaç olarak davranışını izledi. Sonuçlar, yağlı tohumun, ağızdaki Candida enfeksiyonlarını yönetmek için yaygın olarak reçete edilen bir ilaç olan nistatin kadar etkili olduğunu göstermede oldukça açıklayıcıydı. Ayrıca, maya enfeksiyonunu ortadan kaldırmanın yanı sıra, uçucu yağ, kısa vadede bağırsak parazitlerini öldürme özelliğine sahiptir.

Candida veya parazitlerden arındırmak için, iki hafta boyunca içten karanfil yağı alabilirsiniz. Ancak bu süre zarfında bir doktor veya beslenme uzmanının gözetiminde olmanız önerilir.

Karanfil esansiyel yağı kandida önleyici ilaç
Karanfil esansiyel yağı kandida önleyici ilaç

Hamilelik sırasında

Karanfil yağı, sabah bulantılarını ve kusmayı önemli ölçüde azalttığı için hamile kadınlar için çok uygun olabilir.

Böcek savar

Karanfil özü, mükemmel bir böcek kovucu olarak çalışır. Odanın ve uyku alanının etrafına saçılan bu sivrisinek kovucu yağdan birkaç damla, böcekleri uzak tutmak için yeterlidir. Cilde doğrudan uygulama, canlıları 5 saat boyunca uzaklaştırabilir.

Meyve ve sebzeleri taze tutun

İlginç bir çalışma, marulla durulanan karanfil uçucu yağının faydalarına baktı. İşlenmiş sebzeler daha uzun süre taze kaldı. Aslında, organik ürünler oksidasyonu önleyebilir, böylece yiyecekleriniz kızarmaya ve bozulmaya direnir.

Yan etkiler ve güvenlik

karanfil uçucu yağ yan etkileri
karanfil uçucu yağ yan etkileri

Ağızdan alındığında karanfil çoğu insan için güvenlidir. Bununla birlikte, büyük miktarlarda almanın güvenli olup olmadığını veya yan etkilerin neler olabileceğini bilmek için yeterli güvenilir bilgi yoktur.

Cilde uygulandığında, karanfil yağı veya içerdiği kozmetik veya tıbbi ürünlerin güvenli olduğuna inanılmaktadır. Ancak, seyreltilmemiş yağın ağızda ve diş etlerinde uygulanması bazen yanıklara ve tahrişe neden olabilir, bu yüzden kaçının!

Karanfil dumanı solumak tehlikeli kabul edilir çünkü solunum problemleri ve akciğer hastalığı gibi yan etkileri başlatabilir.

Özel önlemler ve uyarılar

Çocuklar: Çocuklarda yağ ağızdan alınmamalıdır. Nöbetler, karaciğer hasarı ve sıvı dengesizlikleri gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.

Hamilelik ve emzirme: Karanfil, yiyeceklerde yaygın olarak bulunan miktarlarda ağızdan alınması durumunda güvenlidir. Uyanık olmak!

Kanama bozuklukları: Karanfil yağı kanın pıhtılaşmasını yavaşlatıyor gibi görünmektedir, bu nedenle belirli bozukluklarınız varsa veya aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparin, enoksaparin, heparin, varfarin ve diğerlerini içeren ilaçlar alıyorsanız kullanmayın.

Diyabet: Diyabetiniz varsa ve karanfil alırsanız hipoglisemi belirtilerine dikkat edin.

Ameliyat: Planlanan ameliyattan en az 2 hafta önce karanfil kullanmayı bırakın.

Uygun karanfil yağı dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşulları gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Doğal ürünlerin herkes için her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Kullanmadan önce etiketlerdeki ilgili talimatlara uyduğunuzdan ve eczacınıza, doktorunuza veya diğer sağlık uzmanınıza danıştığınızdan emin olun.

* Kaynaklar: webmd.com

healthline.com

food.ndtv.com

dailyhealth.com

draxe.com

aromatherapyanywhere.com

Önerilen: